Spaccata in 30 giorni Full apk for android

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Programma di allenamento di stretching per aumentare la flessibilità in 30 giorni.

Spaccata in 30 giorni è un'applicazione progettata per aiutare gli utenti a raggiungere la flessibilità necessaria per eseguire la spaccata in un mese. L'app offre una serie di esercizi di stretching suddivisi in più fasi, adatti sia a principianti che a persone con un buon livello di flessibilità.

Stretching efficace e veloce per tutti

Spaccata in 30 giorni si rivolge a chiunque desideri migliorare la propria flessibilità, sia per motivi di salute che per raggiungere obiettivi specifici come la spaccata. L'app è pensata per essere utilizzata autonomamente a casa o in palestra, offrendo un metodo di stretching efficace e veloce.

Esercizi per tutti i livelli

L'app include una serie di esercizi di riscaldamento e di stretching, suddivisi in tre sezioni:

Sezione 1: adatta ai principianti, fornisce esercizi di base per iniziare a migliorare la flessibilità.
Sezione 2: per utenti con un buon livello di flessibilità, offre esercizi più avanzati per raggiungere la spaccata.
Sezione 3: esercizi di mantenimento per coloro che hanno già raggiunto la spaccata e desiderano mantenere la propria flessibilità.

Sviluppata da esperti

Spaccata in 30 giorni è stata sviluppata da everything for people, un team di esperti in fitness e benessere. L'app è scaricabile gratuitamente su Google Play per Android.

Risposte alle domande più frequenti

L'app Spaccata in 30 giorni risponde alle domande più frequenti su come eseguire la spaccata in modo sicuro ed efficace:

Come fare la spaccata in 30 giorni? L'app fornisce un programma di esercizi specifico per raggiungere la spaccata in un mese.
Le persone con scarso allungamento possono fare la spaccata in un mese? Sì, l'app è adatta anche a chi ha poca flessibilità.
Come fare la spaccata frontale a casa? L'app include esercizi specifici per la spaccata frontale, eseguibili comodamente a casa.

Spaccata in 30 giorni è un'app completa e facile da usare, che offre un metodo efficace per migliorare la flessibilità e raggiungere la spaccata in un mese. L'app è scaricabile gratuitamente su Google Play per Android.

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