Sleep Cycle alarm clock Apk + mod + data

Sleep Cycle alarm clock apk + mod + data para android

Despertador que te despierta en la fase de sueño ligero.

Sleep Cycle se ha convertido en una de las apps de análisis del sueño más populares del mercado. Pero, ¿realmente merece la pena invertir en esta aplicación? Vamos a analizarla en detalle para que puedas decidir si es la app que necesitas.

Cómo funciona Sleep Cycle: análisis del sueño sin contacto

A diferencia de otras aplicaciones que requieren que coloques el teléfono en la cama, Sleep Cycle utiliza una tecnología patentada de análisis del sonido para realizar un seguimiento del sueño. Esto la convierte en una opción ideal para quienes no les gusta dormir con el teléfono en la cama o para aquellos que se mueven mucho durante la noche.

La tecnología de Sleep Cycle analiza los sonidos que emites durante el sueño para determinar en qué fase del ciclo te encuentras (sueño ligero, profundo o REM). De esta forma, la app puede despertarte en el momento óptimo, durante una fase de sueño ligero, para que te sientas más descansado y con más energía.

Funciones gratuitas de Sleep Cycle: suficientes para empezar

La versión gratuita de Sleep Cycle ya ofrece una serie de funciones muy interesantes:

Análisis del sueño: monitoriza las diferentes fases de tu sueño, tanto con el análisis de sonido como con el acelerómetro.
Estadísticas del sueño: gráficos detallados con información sobre la duración de cada fase del sueño, la calidad del descanso, etc.
Melodías de alarma: elige entre una selección de sonidos relajantes para despertarte de forma suave.
Snooze inteligente: agita el teléfono o dale dos toques suaves para posponer la alarma.
Intervalo de despertador personalizable: configura un rango de tiempo de hasta 90 minutos para que la app te despierte en el momento óptimo dentro de ese periodo.

Funciones Premium de Sleep Cycle: para un análisis más completo

Si quieres profundizar en el análisis del sueño, puedes optar por la versión Premium de Sleep Cycle, que incluye funciones adicionales como:

Tendencias de sueño a largo plazo: analiza tu patrón de sueño a lo largo del tiempo para identificar posibles patrones o problemas.
Comparación con estadísticas de sueño mundiales: compara la calidad de tu sueño con la de otros usuarios de la app en todo el mundo.
Tendencias de ronquidos: registra los episodios de ronquidos para identificar patrones y posibles causas.
Ayuda para dormir: sonidos relajantes y ejercicios de respiración que te ayuden a conciliar el sueño más fácilmente.
Notas de sueño: registra información sobre tu alimentación, hábitos y estado de ánimo para identificar factores que influyen en la calidad del sueño.
Copia de seguridad online: guarda de forma segura tus datos de sueño en la nube.
Exportación de datos: exporta tus datos a Excel para un análisis más detallado.

Sleep Cycle: la mejor app para analizar el sueño sin contacto

Sleep Cycle es una excelente opción para analizar el sueño sin necesidad de colocar el teléfono en la cama. La versión gratuita ya ofrece funciones muy útiles, mientras que la versión Premium te permite profundizar aún más en el análisis de tu descanso.

Si buscas una forma cómoda y efectiva de mejorar la calidad de tu sueño, Sleep Cycle es una app que merece la pena probar.

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