Erlebe effektive Workouts zu Hause, ohne jegliche Geräte mit unserer App.
Workouts zuhause ist eine App, die Ihnen tägliche Übungen für verschiedene Muskelgruppen bietet. Mit nur wenigen Minuten Training pro Tag können Sie Muskeln aufbauen und zuhause fit bleiben, ohne ein Fitnessstudio besuchen zu müssen.
Die Workouts sind für Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme und den ganzen Körper konzipiert und wurden von Experten entwickelt. Sie werden alle mit Ihrem eigenen Körpergewicht ausgeführt und erfordern keine zusätzlichen Geräte. Obwohl die Übungen nur kurz sind, sind sie so effektiv, dass Sie Ihr Muskelgewebe formen und zuhause einen Waschbrettbauch bekommen können.
Die App enthält außerdem Aufwärm- und Dehnungsabläufe, die wissenschaftlich untermauert sind. Dank Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei allen Übungen die richtige Form einnehmen.
Mit Workouts zuhause können Sie Ihren Trainingsfortschritt automatisch aufzeichnen und Ihr Gewicht in einer Tabelle verfolgen. Sie können auch Workout-Erinnerungen anpassen und Ihren Fortschritt in sozialen Netzwerken teilen.
Berechne deinen Body-Mass-Index schnell und einfach mit diesem BMI-Rechner.
Detaillierte Informationen:
Gesundheit and Fitness Android Anwendung
Aktualisiert
Größe
Installiert
11. Dezember 2020
17.42 MB
100,000,000+
Version
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4.4 oder höher
USK ab 0 Jahren (Bei Spielen und Apps ab 0 Jahren handelt es sich generell um Inhalte ohne Beeinträchtigungspotenzial. Dabei können sich diese sowohl direkt an Kinder und Jugendliche als auch an erwachsene Nutzer richten. Beispielsweise fallen im Allgemeinen Dienstprogramme, Produktkataloge oder Tools unter diese Kategorie, ebenso soziale Netzwerke, in denen nutzergenerierte Inhalte überprüft, gefiltert oder moderiert werden.)
